dominique.jabra dominique.jabra 20-01-2016
علامات صحية تشير إلى ضرورة إتباع رجيم ديتوكس

هل كنت تعانين من أعراض صحية غريبة ومزعجة؟ ربما حان الوقت لتتبعي رجيم ديتوكس بهدف تطهير جسمك من السموم وإستعادة رشاقتك! إكتشفي في هذا المقال ما هي أبرز العلامات الصحية التي تدل إلى ضرورة إتباع حمية ديتوكس:

ias

  • إصفرار اللسان أو رائحة النفس الكريهة: هذه العلامات تشير إلى أن هناك العديد من السموم والإلتهابات في جسمك. في هذه الحالة، ننصحك بإتباع رجيم ديتوكس لمدة 3 أيام على الأقلّ لإزالة السموم.
  • الكرش: إن الكرش يسبب العديد من المشاكل الصحية مع الوقت. لا تتساهلي مع نفسك ولا تسمحي بأن يكبر حجمه أكثر. لا تتردّدي في إتباع حمية ديتوكس معينة (إليك وصفات عصائر ديتوكس فعالة على الدهون والسموم!) للتخلّص منه في غضون ثلاثة أيام فقط.
  • إرتفاع مستوى السكر في الدم: إن كنت تريدين تعديل مستوى السكر في الدم، ما عليك سوى إتباع حمية ديتوكس لتجنّب تفاقم هذه المشكلة الصحية.
  • مشاكل صحية في المثانة: إن كنت تعانين من المشاكل الصحية في المثانة، ننصحك بإتباع رجيم ديتوكس من فترة إلى أخرى لتنظيف الجسم من السموم والإلتهابات.
  • ظهور البثور: إن البثور دليل قاطع الى وجود كمية كبيرة من السموم في جسمك. إن كنت تريدين التمتع ببشرة نقية، إتبعي رجيم ديتوكس
  • التعب الدائم: هل تشعرين بالتعب والإرهاق الدائم؟ إتبعي حمية ديتوكس معينة لإستعادة نشاطك ورشاقتك!
  • التغيرات المزاجية: هل كنت تعلمين أن صحتك الجسدية تؤثر على صحتك النفسية بشكل كبير؟ إن كنت تريدين التخلّص من التقلّبات المزاجية، التوتر وغيرها، حاولي أن تتّبعي رجيم ديتوكس وستلاحظين إنعكاساته على حالتك النفسية.
  • الأرق: إن الأرق يدلّ إلى مدى إرهاق الجسم! حاولي أن تتّبعي رجيم ديتوكس لمدة 3 أيام على الأقلّ للتخلص من هذه المشكلة!

إقرئي أيضاً: ما هي خطوات نظام الديتوكس؟

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم نصائح للرشاقة

مقالات ذات صلة

افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة

تابعينا على