منى.نصار منى.نصار 24-05-2015
خطأ فادح نرتكبه مع فرشاة الأسنان

إنّها رفيقتكِ اليوميّة صباحاً ومساءً وحتّى أحياناً ما بين الوجبات، والتي تساعدكِ في الحفاظ على صحة فمك… فلا شكِ بأنّ فرشاة الأسنان عنصرٌ ضروري حاضر في كلّ بيت… ولكن، هل تعلمين أنّ عليكِ تغييرها كلّ فترة وجيزة وإعادة موضعها في حمامكِ لسبب غير متوقّع؟

ias

إذ أثبتت دراسة حديثة في جامعة مانشيستر في إنكلترا  أنّ فرشاة الأسنان إجمالاً ما تحتوي على 10 ملايين نوع من الباكتيرا أو ربما أكثر، في حين أنّ الفم يحتوي في المقابل على حوالي 100 إلى 200 نوع من الباكتيريا التي ينتهي بها الأمر أيضاً على فرشاة الأسنان.

للمزيد: لماذا فرشاة الأسنان وحدها غير كافية؟

وفي حين أنّ هذا العدد طبيعياً ولا يشكل أي تهديد خطير على الصحّة، إلّا أنّ الأمر قد يصبح مقلقاً للغاية إن كنتِ تحتفظين بفرشاة أسنانكِ، كمعظم الأشخاص، في كوب مخصّص على المغسلة،  على بعد أقلّ من متر من المرحاض.

ففي حين قد يبدو لك مستبعداً، إلاّ أنّ جزيئات الماء قد تتطايير من المرحاض عند كل عملية دفق الماء، لتستقرّ في أرجاء غرفة الحمام، ومن ضمنها فرشاة أسنانكِ!

لذلك، ولحماية نفسكِ من عدد هائل من الجراثيم التي قد تهدّد صحّتكِ في شكل كبير، إحرصي على أن تضعي فرشاة أسنانكِ في موضع أبعد من مسافة متر واحد على الأقلّ من المرحاض. كذلك، من المفضلّ أن تحتفظي بها في علبة خاصّة مغلقة، إجمالاً ما تكون من البلاستيك.

وتذكّري جيداً، بألا تحتفظي بفرشاة أسنانكِ لأكثر من 3 إلى 4 أشهر!

للمزيد: 10 أطعمة لا تتناوليها بعيداً من فرشاة الأسنان!

الصحة الصحة الشخصية سوشيل ترند صحة الاسنان

مقالات ذات صلة

برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!

تابعينا على