نتالي.زغيب نتالي.زغيب 05-05-2015
افضل فيتامين للاطفال

يحتاج الطفل منذ ولادته الى الفيتامينات التي تساعده على النمو بشكل سليم بعيداً عن المشاكل والامراض. بعض الفيتامينات تتأمن بالطعام وبعضها الآخر يجب أخذ عن طريق تناول دواء. لكن هل تعلمين ما هي الفيتامينات الضرورية لطفلك؟

ias

افضل فيتامين للاطفال
يعطى الفيتامين للاطفال من خلال جرعات دواء سائلة

يفتقر بعض الأطفال إلى التغذية السليمة الأمر الذي يدفعهم إلى تناول بعض أنواع المكمّلات الغذائية كالفيتامينات والمعادن. من المهم للأطفال أن يأكلوا في شكل صحي لضمان حصولهم على كل الطاقة والمواد المغذية التي يحتاجونها للنمو والتطور في شكل صحيح. لكن الأطفال الرضع لا يحصلون على كامل الفيتامينات لأنهم لا يأكلون غذاءً متنوعاً إنما الحليب فقط. هذا إضافة إلى أنّ من الصعب الحصول على ما يكفي من الفيتامينات من خلال الغذاء وحده، لذلك كان لا بد من تناول الفيتامينات طبعاً بعد إستشارة الطبيب.

من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الطفل منذ عمر الستة أشهر حتى عمر الخمس سنوات "أ"، "ج"، "د".

> لا تفرّطي في إعطاء طفلك جرعات زائدة من الفيتامينات

إن فيتامين "أ" مهم للأطفال الرضّع والأطفال الصغار، فهو يقوّي نظام المناعة لديهم، و يساعدهم على الرؤية في الضوء الخافت أي أنه يحسّن البصر، ويحافظ على بشرة صحيّة.

أمّا فيتامين "ج" فمهم لصحة طفلكِ العامة و لنظام المناعة لديه، ويمكنه أيضاً أن يساعد جسم طفلكِ على امتصاص الحديد، كما أنه يعمل على بقاء العظام قوية. كما أنه يساهم في المحافظة على صحة اللثة والأسنان.

في حين يمكن إعتبار فيتامين "د" مثل الكالسيوم مهم جداً للعظام النامية. انه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم الذي يأتي من الطعام، إذاً هو مساعد مهم على بقاء العظام قوية.

إن تناول الكثير من بعض الفيتامينات يمكن أن يكون ضاراً. التزمي الجرعة الموصى بها من قبل الطبيب، واحرصي على عدم إعطاء طفلكِ مكملَين غذائيين في نفس الوقت.

الأمومة والطفل الأم والرضيع الأم والطفل صحة الرضيع صحة الطفل غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟

تابعينا على